En esta receta elaboraremos un plato de pasta y pescado que admite muchas variaciones, y que podéis simplificar comprando el caldo ya hecho:
Fideuá
- 150 gramos de fideos.
- 5 gambas.
- 500 gramos de mejillones cocidos (en este caso me sobraron de hacer mejillones al vapor y los congelé). Podríamos hacer 300 de mejillones y 200 de almeja o chirla. Estos pesos incluyen las conchas.
- 300 gramos de calamares. Podríamos usar mitad calamar y mitad sepia.
- 2 buenas cucharadas soperas de cebolla para sofrito (aquí os dejo la receta).
- 5 cucharadas soperas de tomate natural triturado.
- Pimienta y pimentón dulce.
- Aceite de oliva virgen extra.
- Agua.
Ingredientes adicionales para hacer el caldo de pescado:
- Si compráis pescado fresco (lubina, dorada o incluso salmón), pedid que os guarden las espinas y la cabeza, le van genial al caldo de pescado y se pueden congelar para usarlas más adelante.
- 1 zanahoria.
- 1 puerro.
- 1 chirivía pequeña.
- Un trozo de nabo.
- Un trozo de col.
- Tallos de cebolleta, puerro o lo que tengáis.
Elaboración:
Empezaremos con el caldo de pescado:
Para la fideuá:
En nuestra cuenta de Instagram, tenéis el paso a paso de esta receta, en historias destacadas: @BonProfitBloc.
¡Buen provecho!
- En una olla mediana, poner a calentar un buen chorro de aceite.
- Pelar, limpiar y cortar en trozos la zanahoria, el nabo y la chirivía.
- Cortar las puntas del puerro, quitarle una capa y limpiar. Cortar en un par de trozos.
- Limpiar el trozo de col y cortarlo en dos.
- Limpiar los tallos y cortarlos a trozos medianos.
- Limpiar las 5 gambas quitándoles la cabeza, el intestino y pelándolas. Cortar en 3 trozos el cuerpo de cada gamba y reservar. Usaremos 4 cabezas de gamba para la base de la fideuá, y 1 para el caldo. También usaremos las cáscaras de las gambas, no las tiréis.
- Quitar las conchas de todos los mejillones a excepción de unos 4. Para estos, dejarlos solo con media concha y reservarlos. No tiréis las conchas de los mejillones, las usaremos para el caldo.
- Cuando el aceite ya esté caliente, añadir a la olla la cabeza de 1 gamba, y las cáscaras de todas. Añadir también la cabeza y espinas de pescado. Dejar cocer unos minutos.
- Cuando la cabeza de la gamba esté cocida, aplastarla para que suelte todos los jugos.
- Añadir también un puñado de conchas de mejillones (las que sobren las podemos tirar).
- Añadir las verduras, removiendo para que se integren todos los ingredientes. Dejar cocer un poco y cubrir con litro y medio de agua.
- Dejar hervir 30 minutos, contando desde que empiece a hervir.
- Pasado este tiempo, apagar el fuego y tapar la olla. Dejar reposar 30 minutos más.
- Si hace falta, limpiar y cortar a trozos los calamares (en mi caso ya venían preparados).
- En una cazuela baja, (tiene que ser apta para horno, ya que acabaremos la fideuá en el horno), pondremos un buen chorro de aceite a calentar.
- Cuando el aceite esté caliente, añadiremos las 4 cabezas de gamba y dejamos que se doren.
- Cuando las cabezas de gamba estén cocidas, aplastarlas para que suelten todos los jugos.
- Añadir a la cazuela los calamares y los mejillones sin concha, dejar cocer hasta que los calamares se hayan dorado.
- Añadir las cucharadas de cebolla para sofrito. Remover.
- Añadir también las 5 cucharadas de tomate, así como pimienta y pimentón al gusto. Remover y tapar la cazuela. Dejar cocer removiendo de vez en cuando, hasta que el tomate haya sofrito.
- Añadir la mitad del caldo que hemos hecho, colándolo con un colador de grano fino.
- Dejar cocer hasta que se haya reducido todo el caldo.
- Añadir los fideos, remover para que cojan toda la salsa y cubrirlos con el resto del caldo (también colándolo).
- Dejarlos cocer 10 minutos sin remover, en los que precalentaremos el horno a 200ºC.
- Pasados los 10 minutos, poner por encima de la fideuá los trozos de gamba y los mejillones con media concha que habíamos reservado. Poner la cazuela en el horno y dejar 5 minutos a máxima potencia.
- Sacar la cazuela del horno y servir.
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¡Buen provecho!
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